Et nej til andre er ofte et kærligt ja til dig selv

Her lærer du at sige JA til dig selv

Bogen her er på 35 letlæste sider og det handler allermest om det, som oftest er allersværest, nemlig at sige nej til andre, så du på kærlig vis kan sige ja til dig selv.

Bogen indeholder flere øvelser og du får ved siden af bogen også en særskilt workbook, så du nemt kan tilgå øvelserne uden at skulle skrive i bogen.

Som gave er der også indlagt nogle sjove og meningsfulde 'nej-kort' du kan printe ud og dele ud af til dine omgivelser når et nej er tiltrængt. Det kan gøre din træning lidt sjovere og din hjerne gøres bekendt med mange forskellige måder, hvorpå et nej kan tage form.

Det er mit ønske, at du får en rigtig god oplevelse med at blive bedre og bedre til de kærlige 'JA'er' til dig selv.

Vi runder også stress, angst og overbevisninger i forhold til emnet.

God fornøjelse.

Indhold

En berigende udvikling venter dig

    1. Sådan gør du

    1. Sig Nej - lær, hvordan du får sagt fra i tide

    1. Vær til stede

    2. Nej til andre

    3. Giv ikke køb på dig selv

    4. Overbevisninger

    5. Angst

    6. Nye vaner

    7. Tak

    1. Til dig fra mig

    2. 16 fabelagtige NEJ kort

About this course

  • 199,00 kr.
  • 11 lektioner
  • 0 timers videoindhold

Vejen til mere hverdagsglæde

  • Mere JA til mig selv

    Har du brug for at sige mere JA til dig selv - Lær her, hvordan du får sagt fra i tide og passer på dig selv

  • JA, det vil jeg lære

    💝Vil du gerne lære at sige mere JA til dig selv så du ikke løber tør for energi? 💝Vil du gerne have mere energi selv, så du fortsat kan give til andre uden at give køb på dig selv? 💝Vil du gerne lære det på en nem og enkel måde? Så er e-bogen her genial til dig.

  • Det er lige til at gå til

    Den er super genial fordi det ikke alene er en e-bog. Der medfølger nemlig en workbook med øvelser du snildt kan udføre, selv i en travl hverdag og...så er det sørme også sat op så du kan arbejde med det, når du har tid og lyst. Alt materialet kan downloades så du kan have det i hånden, hvis du er en af dem, der foretrækker det.