VELKOMMEN TIL BODYBOOST

Hvorfor lukke af når din krop så gerne vil kommunikere med dig?

Ved en ekspert virkelig mere om din krop end du gør?

Jeg ved godt, at det er super nemt at skubbe ansvaret for din krop over i andres hænder, det har vi jo lært…

  • Når vi har ondt i halsen, skal vi gå til lægen
  • Når vi har ondt i nakken, skal vi til massøren
  • Når vi har smerter i ørerne, skal vi til ørelægen


Hvad nu, hvis du selv blev bedre til at mærke den krop, som er en del af dig?

Hvad nu, hvis det ikke er nok at bruge hovedet for at regne den ud?

Hvad vil der ske, hvis du begynder at anskue din krop, som en ven du kan tale med?

Vi har for længst lært at symptombehandle. Vi kan blive meget skarpere på at lægge mærke til, hvilke årsager, der ligger bag symptomerne, som hovedpine, ondt i maven, diarré, lændesmerter, knæsmerter m.v.



Måske er det på tide, at du genopdager din krop?

Du har en god ven i din krop, men taler du nok med denne ven?

Tag en lille snak med dig selv lige nu. Hvad er det du vil? Vil du symptombehandle dig selv eller vil du opøve evnen til at mærke årsagerne til dine symptomer?

Der ligger ofte psykiske, følelsesmæssige og slægtstråds-årsager bag dine smerter - du ved det bare ikke, for du har rådført dig med alle andre end din krop. Eller også ligger det dybere, end du har følt det behageligt at gå endnu.


Er du klar over, at rigtig mange mennesker tænker at en ekspert ved mere om dem selv, end de selv gør?

Har du det også sådan med din krop?

At du behøver en ekspert for at vide, hvorfor din krop smerter?

  • Hvad nu hvis, at du i 90% af de tilfælde din krop smerter godt selv kan finde svar?
  • Hvad nu, hvis du kunne lytte indad i stedet for udad?
  • Hvad nu, hvis du selv kunne kommunikere med din krop?
  • Hvad nu, hvis du kunne tale med din krop, hvad tror du så den vil fortælle dig?




På de 2 timers BODYBOOST får du ro til at forbinde dig med din krop.

  • du lærer at se indad
  • du får kontakt med dig selv
  • du mærker din krop
  • du oplever, at du er en helhed i dig selv
  • du oplever et fællesskab med ligesindede
  • du lærer at tale med din krop


Du får ingen endegyldig ekspertviden. Til gengæld får du en god dialog med dig selv, vi andre og din krop.

BODYBOOST er for alle, der har lyst til at se indad, forbinde hjerne og hjerte og gerne vil opleve en væren med sig selv.

Praktisk kan du opleve:

  • meditation
  • stilhed
  • dialog
  • bevægelse
  • healing
  • inspiration
  • visdom og indsigt
  • at komme nærmere dig selv


Dette boost handler ikke om teori . Det er læring gennem at gøre og at være.


Hav følgende klar inden boostet begynder:

  • yogamåtte/liggeunderlag/tæppe
  • tæppe til evt. at tage over dig/om dig
  • varm trøje og måske varme sokker
  • vand til at drikke
  • tøj du kan bevæge dig i

Nej, du skal ikke lave noget du ikke vil. Du skal ikke udføre komplekse øvelser eller være i god form. Du kan være med til det hele lige som du er.

Kom med og nyd tiden du her forærer dig selv.

Prioriter tid med dig selv og din krop

Den bedste stund du kan give dig selv

  • 00Dage
  • 00Timer
  • 00Minutter
  • 00Sekunder
Ja tak til et BODYBOOST